護士阿姨的叮嚀

公告訪客 - 健康中心 | 2014-01-15 | 點閱數： 863

即將開心放寒假的小朋友:

1 、時序進入流感疫情高峰期，為避免流感病毒傳播，應注意呼吸道衛生及咳嗽禮節，以減低感染機會，如有呼吸道症狀者請務必戴上口罩並盡量在家休養共同防範流感。

2 、請小朋友在家務必每天餐後及睡前潔牙，注意口腔保健。

3 、遵守8(睡滿 8 小時)5(天天 5 蔬果)2(每天看電視用電腦的時間不超過 2 小時)1(210 天天運動 30 分)零(喝足白開水 1500cc 吃零含糖飲食)

滄

ㄘㄤ

海

ㄏㄞ

桑

ㄙㄤ

田

ㄊㄧㄢ

大海變為桑田，桑田變為滄海。比喻世事變化很大。也作「滄海揚塵」、「東海揚塵」（註：海面揚塵，已經變為陸地的景象）

本校營養午餐有供應甲殼類、芒果、花生、牛奶及羊奶、蛋、堅果類、芝麻、含麩質穀物、大豆、魚類、使用亞硫酸鹽類等11種及其製品，不適合對其過敏體質者食用

當天不供餐，或尚無該日資訊！

重新擷取資料

臺南市紀安國小